被绊时候倒应采取什么姿势？

11 |

1 | 2011-11-4 02:21:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上转身用屁股着地，千万不要用手撑，因为那样的话，磕破手和肘都是轻的，运气不好的话还有可能手腕骨折！因为在你摔倒的那一下，力量特别猛，而且你的身体没法儿作出调整，所有的重量在一瞬间全压在手肘上。你看那么多职业篮球运动员在打球的时候，遇到你说的情况，能屁股着地就屁股着地，做不到的无一不是直接扑出去，宁愿肚子着地也不用手撑，就是这个道理。这是基本的保护动作，尤其在打水泥场地的时候特别重要。...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 口袋妖怪路宝石心之水滴怎么拿?求视频
2 （吓）又闹鬼了吗？...
3 jr在电子行业里什么意思
4 拳皇97八神前轻拳怎么接个波，为什么我总是接升龙。。求大神指点！！！
5 写一句有关快乐的“名言”！
6 我的笔计本电脑开机出现了四个小屏幕，然后启动不起来，请问是怎么回事？
7 未来都市no.6日文怎么说怎么写
8 绝地反击怎样退战队
9 恋爱高手帮帮忙啊。我和我男朋友话题怎么这么少，急急急
10 傻黑的视频里面的歌曲就什么名字
11 电视剧旗袍中的丝袜片段，告诉我几时几分有。还有其它电影电视剧中的丝袜片段，也要写几时几分。谢谢
12 谁能把梦幻西游表情包发给我 442586887 非常感谢！
13 我下载的圣地安列斯安装后它说找不到gta_cn.3dm和gta_cn.exe我重下了补丁包也解压了，最后他又说找不到
14 QQ炫舞刷转转怎样可以多刷点经验？？求解啊！其他的什么都不要就要经验就行..
15 关于上海移动的wlan
16 大家帮我看一下我的电脑是不是被换过了。是换成好的还是坏的。昨天买的
17 家里往上接3楼后方先是一些2楼的违法建筑然后是六楼的合法建筑如果盖好之后我们有没有侵犯采光权
18 死神294集4分50秒左右的插曲（不是Invasion）有点像美声的
19 摩尔庄园里面迪克牛角现在是不是搞不到了？今天8月27号
20 魔兽RPG 新仙剑奇侠传三之落入凡尘雪见专属
21 Don't cry 的中文歌词歌词
22 谁有蔡骏的小说，电子版的，
23 女人和婚姻
24 lady gaga快乐大本营
25 cf黄金大炮整么弄
26 创建贴吧用什么名称?
27 关于《骆驼祥子》整部小说的名著概述？
28 4若函数f(x)的定义域是(0,1),则函数f(2^-x)的定义域是________
29 百度是国内最大的搜索引擎吗？
30 把八国补丁也发给我一个？
31 我很想找到08年在一本杂志上面看见的一首爱情诗，就记得诗的最后‘’一生‘’二字，请高人帮助
32 好像是三星手机的铃声，中文一个男的唱的。歌词里好像有一句我要让你知道我的骄傲
33 武汉教室谢谢啊！
34 求视频:偶像天堂135
35 为什么我看见别人刷末日一盘就有一万多，可是我跑一次只有4千多。。。。。。是怎么弄得额
36 蚕豆种子的胚芽发育生长后变成了（）和（）；胚根发育生长后变成（）；子叶为种子发芽提供了（）。
37 没有档案不能读高中吗？
38 为什么我的鼠标不能动了啊
39 你有女友没呢？
40 都市总裁类的言情小说均可谢谢！
41 求亿万老婆买一送一的全文下载邮箱：[email protected]
42 我的明基数码相机开不了机，是怎么回事。请问宁波这边可有修的地儿
43 老板不同意我辞职
44 有什么好看的百合小说？
45 高中数学
46 朝花夕拾读后感，原创最好。600字，原创如果被采纳追加15的悬赏
47 日本为何不停的换首相？
48 一觉醒来后，脚后跟的肌肉很酸，都4天了还没好，是什么原因啊？
49 还有17小时报名，，我作业一个字没懂，，怎么办。。。作业很多啊~！
50 tcll42e5200be怎样使用U盘看电影
51 T型螺栓 T型螺丝不锈钢T型螺栓不锈钢T型螺丝昆山东螺五金的T型螺栓怎么样？
52 蜂蜂乐园七巧板汉字怎么拼？
53 谁知道好看的小说没有很多勾心斗角的那种言情
54 文科物理题
55 给我个光晕1的1.02升级补丁吧，我的邮箱是[email protected]，顺便再给个修改器
56 我的问题和你一样你会了吗能不能教下我我QQ913137485
57 洛克王国求雪精灵的蛋和麋鹿的蛋，QQ 821499413
58 itunes里没有东西了！播放器里还有ge.但是不想抹掉播放器里的歌，怎么样再传新歌和应用程序？
59 谁帮我注册一个itunes store账户（Apple ID）邮箱是[email protected] 谢谢啦
60 止汗露大超市都有买吗
61 前男友一看就是钻牛角尖的那种，我怕僵了，会给家人带来意想不到的伤害！
62 各位大神求适合win7的sql sever2000.救命啊！！！一定要免激活的，或者激活码一起啊，谢谢大家啊
63 3.8.5.可以组成多少个小数？分别是那些？
64 晋江怎么修改文章
65 急急急急！！！！！！！！！帮我找篇3000以上的大学生社会实践论文，最好是关于社区服务的！！！！！
66 离沈阳中兴手机卖场，最近的地铁站，是什么地铁站？下地铁站后，步行多长时间能走到？
67 电脑桌面图标多了电脑卡不卡
68 我逐清风绕相思,爱随明月寄深情.李桃春艳涵气质,玖恋永恒共天长. 谁可以帮忙取一个能表达这首诗的名字
69 如果已知某偶数大于现今所知最大与第二大的质数，请问该偶数是否可以表示成两质数的和？
70 建瓯三中初中一下暑假作业有什么一定要全
71 谁能给我七米币，米米号146182441
72 你是残疾人，你想就业？
73 剪什么样子的短发好看。
74 作为一个女孩玩ava 丢脸吗？？？
75 谁有P2P终结者的软件，给我一下吧，谢谢，邮箱[email protected]
76 求一部美国电影。一开始一个美国人找王先生还钱，王先生是个作家，不得已王先生拿出了一个瓶子，
77 我手机里面有播放器就不知道把文件到哪个文件夹才能播放
78 QQ仙侠传关于加技能
79 谁知道做什么任务有水晶矿场门票吗
80 问道有谁能带我玩吗
81 南昌219公交能转222？怎么转？
82 海南康帅保洁有限公司是一家专门进行厨房设备维护维修，油烟设备清洗清洁和安装制作的公司。
83 谁有明晓溪的《第一夜蔷薇》全文，能发给我麽，谢谢！
84 曹轩宾一朝芳草碧连天 mp3 版 [email protected]
85 和氏璧翻译
86 家里突然停电，有一次我就上去CSOL了，然后去整了下系统重新装游戏就好了
87 21女长期高烧，该咋办
88 生个混血儿可爱？？如果所有中国女人都嫁老外中国男人就会…… 你们到时候就是一群流浪狗！！！！！
89 网上银行开通怎么购物？
90 武汉海军工程大学有自考的吗
91 谁帮我打谱尼真身啊
92 我可以贷款出国留学么？
93 美国欠中国多少钱
94 大学生活如何规划
95 以前CCTV-少儿（动漫世界）演过一个动画片，好像是有一个小提琴手（男生）和他的一家的故事
96 一个手机能有两个百度账号吗？
97 我要的是下高清MV 的
98 秋色之空漫画动漫都行谢谢了啊 [email protected] 我给分
99 无聊了干什么
100 供货单位给我们开的增值税发票弄丢了，有没有合理的解决方法啊？最好不交罚款，如果交交多少？