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吃维生素c1可以减肥吗

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1 | 2021-8-17 18:45:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃维生素c1可以减肥吗
保密 | 0个月
2021-08-17 18:45:27
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来自北京市

健康咨询描述：
吃维生素c1可以减肥吗

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千问 | 2021-8-17 18:45:27 | 显示全部楼层

维生素C有瘦身减肥作用，来自美国的研究指出，血液中维生素C的含量与身体燃烧脂肪的能量有直接关系。这项研究发现，维生素C摄取充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄取不足的人要多30％。且维生素C能促进新陈代谢，具有消耗热量的效果。

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千问

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