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老女人怎么补钙防骨质疏松

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1 | 2021-8-17 18:49:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

老女人怎么补钙防骨质疏松
女 | 0个月
2021-08-17 18:49:34
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来自北京市

健康咨询描述：
老女人怎么补钙防骨质疏松

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千问 | 2021-8-17 18:49:34 | 显示全部楼层

女人年老，预防骨质疏松可以口服一些钙片，如碳酸钙d三片，葡萄糖酸钙，骨化三醇等治疗，平时饮食多吃一些富含钙盐和维生素DC的食物，适当参加一些体育活动，刺激成骨细胞生成，平时多晒太阳。

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千问

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