哪些锻炼有助于强直性脊柱炎

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哪些锻炼有助于强直性脊柱炎
保密 | 0个月
2021-08-17 20:10:42
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来自北京市

健康咨询描述：
哪些锻炼有助于强直性脊柱炎

千问 · 2021-8-17 20:10:42

强直性脊柱炎可以做仰卧位，双膝屈曲，双足平放，臀部尽可能向上抬高，保持5秒钟后，缓慢将臀部放下，重复5次助于治疗。
指导意见：需要注意生活和工作的习惯改变，这样可以预防并发症的发生和预防疾病的过早加重，需要加强锻炼，增强体质。