如何通过颈部医疗体操治疗颈椎病

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1 | 2021-8-17 22:40:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何通过颈部医疗体操治疗颈椎病
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2021-08-17 22:40:07
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健康咨询描述：
如何通过颈部医疗体操治疗颈椎病

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千问 | 2021-8-17 22:40:07 | 显示全部楼层

如果有颈椎病的情况，平常可以适当的进行一些颈椎操可以预防颈椎病的发生，也可以预防颈椎肌肉劳损。比如可以进行，米字操，耸肩运动，扩胸运动。工作一段时间，以后要适当的活动，颈椎。

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千问

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