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睡觉轻是神经衰弱吗

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1 | 2021-8-18 20:58:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡觉轻是神经衰弱吗
保密 | 0个月
2021-08-18 20:58:49
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来自北京市

健康咨询描述：
睡觉轻是神经衰弱吗

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千问 | 2021-8-18 20:58:49 | 显示全部楼层

睡觉轻也有可能是神经衰弱，如果睡眠休息不好，我建议可以吃点安神补脑液来调理一下，在睡前不要总想事情，一定要注意保持心态放松，可以适当喝点热牛奶，也可以帮助提高睡眠质量。

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千问

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