减肥期间可以吃鸡脚吗

显示全部楼层 · 2021-8-19 10:50:23

减肥期间可以吃鸡脚吗
保密 | 0个月
2021-08-19 10:50:23
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥期间可以吃鸡脚吗

千问 · 2021-8-19 10:50:23

减肥的时候可以吃鸡爪，每100克含23，3克，但脂肪只有1，2克，所有肉类的脂肪含量都很低。减肥期间进行适当吃一些鸡肉，不仅可以通过补充营养，增强自身免疫力，还有助于减肥。不过要注意要根据个人的身体原因来看，因为每个人的身体体质不同，所以每个人的适合方式也不会一样。如想快速减肥，可选择正规医院进行抽脂。