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梦多怎么办
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梦多怎么办
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2010-2-5 12:38:00
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梦多怎么办
发病时间:不清楚
梦多怎么办
补充说明:梦多怎么办
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千问
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2010-2-5 12:38:00
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任朝笛
卫生室
擅长:内科
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
2010-02-05 12:48
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千问
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2010-2-5 12:38:00
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苏振超
山东冠县城关卫生院
擅长:肾内科
提问
你好,根据你的描述,考虑是神经衰弱症,建议口服健脑补肾丸治疗看看
2010-02-05 12:44
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