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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 听说红枣补血，每天吃几颗，现在上火了，是枣有问题还是 ...

听说红枣补血，每天吃几颗，现在上火了，是枣有问题还是本身上火？

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查看11 | 回复5 | 2011-11-4 15:14:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
红枣应该没有问题，要是干枣，记得在前一天晚上泡好，每天早上起来空腹吃7、8颗就好。红枣偏干，建议多喝水。...
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千问 | 2011-11-4 15:14:20 | 显示全部楼层
熬粥的时候放几粒红枣吧，这样的食补效果比光吃红枣强，还不上火。你可以试试。...
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千问 | 2011-11-4 15:14:20 | 显示全部楼层
我也每天都吃呀，我每天五颗左右，没上火呀，我还喜欢用枸杞和大枣加冰糖泡水喝呢...
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千问 | 2011-11-4 15:14:20 | 显示全部楼层
是自身问题，只要不是玩了命的吃一般都没问题的。。可能最近你身体火气较大...
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千问 | 2011-11-4 15:14:20 | 显示全部楼层
有些枣子为了达到防腐的目的，会加很多糖...
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