香蕉怎样吃才能减肥

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香蕉怎样吃才能减肥
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2021-08-19 22:20:23
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来自北京市

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香蕉怎样吃才能减肥
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千问 | 2021-8-19 22:20:23 | 显示全部楼层
在早上吃过早餐之后,适量的吃香蕉可以达到减肥的目的,但是香蕉不能空腹食用,空腹吃香蕉或素食血液中甲元素含量过高,对于心血管系统产生抑制作用,诱发局部肌肉出现麻木、麻痹。甚至因为有些人使用香蕉过量,而全身出现乏力、嗜睡等现象。
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