杂粮红豆粥的有什么功效？

显示全部楼层 · 2021-8-20 14:00:16

杂粮红豆粥的有什么功效？
女 | 0个月
2021-08-20 14:00:16
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来自北京市

健康咨询描述：
杂粮红豆粥的有什么功效？

千问 · 2021-8-20 14:00:16

杂粮红豆粥的话有一定去湿清热的作用，但是建议日常饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性油腻性的食物，日常多注意休息，避免熬夜的情况，如果身体有疾病的话，一定要到医院进行进一步的缓解

千问 · 2021-8-20 14:00:16

杂粮红豆粥的话并没有什么功效，但是可以促进肠胃的蠕动和消化，日常生活中偶尔吃一些也是可以的，平常的话还是要注意肠胃的问题，不要过于生冷刺激，可以吃一些容易消化的食物。