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减肥可以吃红豆沙馅的饼吗

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1 | 2021-8-20 16:40:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥可以吃红豆沙馅的饼吗
保密 | 0个月
2021-08-20 16:40:45
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥可以吃红豆沙馅的饼吗

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千问 | 2021-8-20 16:40:45 | 显示全部楼层

减肥期间是可以吃豆沙饼的，但是不建议过量的吃，最好放到中午的时候吃。晚餐的话不建议吃豆沙饼的，因为豆沙中都含有的糖分比较高，而糖又是高热量的食物。吃得过多的话就会导致肥胖，另外减肥建议你配合一定的运动，每天坚持运动一个小时以上。

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千问

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