我今年17岁了才168cm 请问、怎么长高啊详细点别复制哈谢！

显示全部楼层 · 2011-11-4 21:13:56

多打篮球，做向上运动...

千问 · 2011-11-4 21:13:56

多跳绳打羽毛球。多喝牛奶，（这样还可以美白哦）这些都是我亲身经历过的好方法，我爸妈都不高，但是我现在16岁有1米9了希望这些能帮到你，如果还有疑问就加我好友吧。我很欢迎哦...

千问 · 2011-11-4 21:13:56

兄弟你才17岁还有好几年的长头呢。现在上什么愁啊。在我们这里有这样一说法：“23窜一窜”就是说人到23岁还能长个呢。别太在意了。千万别用什么乱7八糟的方法，会对身体有副作用的。请三思啊。...

千问 · 2011-11-4 21:13:56

多运动，打篮球，跑步，，放心啦，男孩子17岁还有长得...

千问 · 2011-11-4 21:13:56

多运动，早餐喝牛奶，长期坚持下去肯定有效。其他的主要就是日常饮食了，营养要均衡，不能偏食，肉类蔬菜类都要摄入。...

我今年17岁了 才168cm 请问、怎么长高啊 详细点 别复制哈 谢！