上了一个月的夜班就有黑眼圈了还消不下去怎么办

显示全部楼层 · 2021-8-21 08:12:26

上了一个月的夜班就有黑眼圈了还消不下去怎么办
女 | 28岁
2021-08-21 08:12:26
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来自北京市

健康咨询描述：
上了一个月的夜班就有黑眼圈了还消不下去怎么办

千问 · 2021-8-21 08:12:26

熬夜产生的黑眼圈一般来说是相对的，容易去除的，可以尝试乐福在进行，按摩，坚持一段时间就会有效，经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳衰老，眼部皮肤血红球细胞供氧不足，要加强眼部的按摩，改善局部血液循环，可以将马铃薯切成片贴在眼部，约4~5分钟，或者是用纱布沾上茶叶，在眼圈附近涂擦以减轻黑眼圈，还可以增加维生素a维生素e的摄入量，因为维生素a和维生素e对眼球和眼肌有滋养作用