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跑步能瘦上眼皮脂肪吗

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1 | 2021-8-21 18:20:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

跑步能瘦上眼皮脂肪吗
男 | 17岁
2021-08-21 18:20:45
1人回复
来自商丘市

健康咨询描述：
通过坚持跑步锻炼和合理控制饮食作息的方法减肥，能够减少上眼皮脂肪吗

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千问 | 2021-8-21 18:20:45 | 显示全部楼层

跟个人体质有关，一般减不掉，眼部脂肪稳定，长期积累，需要手术取出，建议均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息，保持情绪稳定，补充多种维生素，早日恢复。放轻松，保持乐观，积极面对，祝你越来越漂亮，希望能帮到你

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千问

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