我一看见人就会发抖而且紧张

显示全部楼层 · 2021-8-21 18:32:53

我一看见人就会发抖而且紧张
男 | 18岁
2021-08-21 18:32:53
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来自深圳市

健康咨询描述：
我一看到我老爸的朋友就会发抖，无论是他在一楼那个位置就会发抖的

千问 · 2021-8-21 18:32:53

病情分析：
你看到爸爸的朋友就感觉紧张发抖，无论他在哪个位置腿就会发抖，你可能是明显的社交恐惧。
指导意见：
如果你只是看到爸爸的朋友紧张发抖，说明是有具体的焦虑恐惧对象。如果是遇到其他人也腿发抖紧张，那就是社交恐惧了。这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，通常是有一些社交方面的心理阴影。需要把你的情况告诉家人，获得家人的理解支持，最好让家人带你看心理医生，接受系统的心理疏导，发现内在力量，获得安全感。