骨质疏松吃什么有通风

显示全部楼层 · 2021-8-21 19:10:24

骨质疏松吃什么有通风
保密 | 0个月
2021-08-21 19:10:24
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
骨质疏松吃什么有通风

千问 · 2021-8-21 19:10:24

骨质疏松患者平时可以吃一些含钙和蛋白质较多的食物，多吃水果和蔬菜，平时多晒晒太阳，进行户外运动，也有助于对于骨质疏松的缓解，促进身体对钙的吸收，平时要少喝咖啡和碳酸性饮料。