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什么食物能够修复骨质疏松

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查看11 | 回复1 | 2021-8-21 22:21:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么食物能够修复骨质疏松
保密 | 0个月
2021-08-21 22:21:56
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来自北京市

健康咨询描述：
什么食物能够修复骨质疏松
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千问 | 2021-8-21 22:21:56 | 显示全部楼层
富含钙质的食物可以防治骨质疏松症。因为骨质疏松症的一个基础治疗，就是食用我们的食物补钙进行预防和治疗。那么哪些食物富含我们的钙剂呢，常见的有鱼，蛋，奶，虾，蟹，当然还包括一些瘦肉和动物的内脏。水果方面主要是包括樱桃，樱桃富含大量的钙剂，蔬菜方面主要是指的我们的洋葱，洋葱也富含钙剂。
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