哪种补钙有助于骨骼生长？

显示全部楼层 · 2011-11-6 10:10:46

中国日报网站消息：当谈及如何增强自己孩子的骨骼时，大多数家长首先想到的是补钙。美国科学家最近公布的一项研究结果表明，像水果和蔬菜这样的食物也能促进女孩的骨骼发育。在这项研究中，研究人员对56名年龄在8至13岁之间的女孩进行了长达近两年的研究。研究人员不但要求孩子的家长记录孩子每天食用水果和蔬菜的情况，同时还利用先进的技术手段测量孩子的骨骼生长变化，以及尿液和血液中钙含量的变化。研究结果发现，与其他水果和蔬菜吃得少的同龄人相比，每天至少吃三份水果和蔬菜的女孩的骨骼要大，而且手腕的骨骼也更强壮。而这些喜欢吃水果和蔬菜的女孩的尿液中的钙含量也较其他同龄人少。研究人员介绍说，水果和蔬菜有助于防止骨头中的钙流失。以前一些有关成年人骨密度的研究也证...

千问 · 2011-11-6 10:10:46

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千问 · 2011-11-6 10:10:46

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千问 · 2011-11-6 10:10:46

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