减肥每天早上吃馒头可以吗

显示全部楼层 · 2021-8-22 01:55:06

减肥每天早上吃馒头可以吗
保密 | 0个月
2021-08-22 01:55:06
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥每天早上吃馒头可以吗

千问 · 2021-8-22 01:55:06

减肥的时候早上当然可以适当的吃馒头的，其实对于减肥的患者来说，最主要的还是需要把一天的总的热量控制在一个合理的范围之内，所以说这种情况要鼓励患者采取合理的减肥的方法，早上吃了馒头，那么中午可以适当的减少主食的摄入量。