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减肥可以多吃炒白菜吗

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1 | 2021-8-22 01:55:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥可以多吃炒白菜吗
保密 | 0个月
2021-08-22 01:55:06
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥可以多吃炒白菜吗

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千问 | 2021-8-22 01:55:06 | 显示全部楼层

减肥可以吃炒蔬菜的，但是不能太过油腻，蔬菜相对来说热量比较，小，也是比较容易被消化掉，所以减肥期间吃也是非常不错的选择，但是饮食方面要注意，不要吃一些油腻，或者是零食这些食物热量比较高，都不利于减肥，减肥期间不仅要多喝水，而且要多做运动。

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千问

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