请问用脚尖跑步能使脚变轻吗

显示全部楼层 · 2011-11-5 09:37:25

需要较快的跑步速度时，是采用脚尖着地的。这可以让人有一个前冲的动力，同时也可以加大步幅。是否能让脚变轻只是一种感觉而已。实际上是不能的。...

千问 · 2011-11-5 09:37:25

用脚尖跑步？你这是练轻功的吧？跑步，特别是短跑、中长跑都是用前脚掌跑的，你去看看钉鞋，钉子都在前脚掌的。...

千问 · 2011-11-5 09:37:25

不会，还是一样的重，但会使你跑得更快点，因为脚与地的接触面少，而且脚跟不用着地，大大节省了到下一步跑的时间。...

千问 · 2011-11-5 09:37:25

这是不能的，脚尖跑步比脚跟跑步轻松一点，脚没有那么容易累，如果是短跑可以节省很多时间，不会变轻的，还是一样的重...

千问 · 2011-11-5 09:37:25

应该不能的，而且容易使脚弓受伤。...