总是丢三落四的人需要补充什么？

显示全部楼层 · 2021-8-22 14:40:22

总是丢三落四的人需要补充什么？
女 | 0个月
2021-08-22 14:40:22
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来自北京市

健康咨询描述：
总是丢三落四的人需要补充什么？

千问 · 2021-8-22 14:40:22

总是丢三落四的人应该是属于记忆力减退，对于这类的人群应该尽量多吃一些坚果类的食物，因为坚果类的食物就有一定的补脑健脑作用，平时还应该多吃一些能够增加记忆能力的蔬菜水果。