类风湿关节炎可以吃黑豆芽吗

显示全部楼层 · 2021-8-22 14:40:31

类风湿关节炎可以吃黑豆芽吗
保密 | 0个月
2021-08-22 14:40:31
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
类风湿关节炎可以吃黑豆芽吗

千问 · 2021-8-22 14:40:31

你好，类风湿性关节炎可以吃黑豆类风湿性关节炎可以吃黑豆。黑豆富含蛋白质钙质维生素，营养关节。患者饮食宜低脂低盐、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物，多吃鱼类、土豆、黑豆、香蕉、大豆制品、鸡蛋白、莲藕、菇类、西兰花、瘦肉、新鲜水果蔬菜等食物，提高免疫力。食物宜温热，烹制宜细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。

千问 · 2021-8-22 14:40:31

指导意见：
类风湿关节炎可以吃黑豆黑豆的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，矿物质，氨基酸，油酸，不饱和脂肪酸，维生素E，花青素，异黄酮等营养成分，食之可以延缓人体衰老，降低血液粘稠度，提高人体免疫力