减肥黄焖鸡可以加玉米吗

显示全部楼层 · 2021-8-23 10:15:11

减肥黄焖鸡可以加玉米吗
保密 | 0个月
2021-08-23 10:15:11
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥黄焖鸡可以加玉米吗

千问 · 2021-8-23 10:15:11

黄焖鸡米饭是一种比较常见的食物，是一种用鸡肉与大米共同制作而成的食物。当然，很多减肥人士都怕黄焖鸡米饭的热量高，不敢吃。其实，在减肥期间，适量的吃一些黄焖鸡米饭是没有什么影响的，因为鸡肉的不饱和脂肪酸多，而米饭的热量也比较低。但是任何食物吃多了都不利于减肥，黄焖鸡米饭也是如此！