吃小麦胚芽油可以减肥吗

显示全部楼层 · 2021-8-23 16:10:41

吃小麦胚芽油可以减肥吗
保密 | 0个月
2021-08-23 16:10:41
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来自北京市

健康咨询描述：
吃小麦胚芽油可以减肥吗

千问 · 2021-8-23 16:10:41

指导意见：
小麦胚芽可以减肥，小麦胚芽油含有丰富的不饱和脂肪酸，其中油酸、亚油酸含量高达70%，这是人体必需而又只能从外界摄入的营养。还含有天然维生素E、含量居各种油脂之首，这使它具有抗不育、抗衰老、促进人体新陈代谢，增强体力和记忆力，降低胆固醇、防治动脉硬化，改善血液循环，增强人体免疫力的功能。