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12岁孩子怎样减肥

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1 | 2021-8-23 16:10:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

12岁孩子怎样减肥
保密 | 12岁
2021-08-23 16:10:44
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来自北京市

健康咨询描述：
12岁孩子怎样减肥

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千问 | 2021-8-23 16:10:44 | 显示全部楼层

12岁的孩子减肥要通过饮食和运动入手的，所以这种情况饮食上一定要注意清淡饮食，注意吃一些新鲜的水果和蔬菜，家长要鼓励孩子多做有氧运动，通过坚持有氧运动来达到减肥的目的，所以家长的鼓励和陪伴是至关重要。

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千问

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