滑膜炎和关节炎应该怎么锻炼身体

显示全部楼层 · 2021-8-24 11:34:27

滑膜炎和关节炎应该怎么锻炼身体
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2021-08-24 11:34:27
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来自北京市

健康咨询描述：
滑膜炎和关节炎应该怎么锻炼身体

千问 · 2021-8-24 11:34:27

对于滑膜炎的患者，膝关节不能过度屈伸，以免膝关节过度劳累，所以患者不能进行剧烈运动，患者可以做一些适当温和不刺激的运动，比如直腿抬高短距离的行走，抬高腿还能促进血液循环，患者要劳逸结合，避免增加关节的负担。

千问 · 2021-8-24 11:34:27

在滑膜炎发作的急性期，不管是无菌性的还是细菌性的，建议要绝对卧床休息，避免髋关节的活动，也避免髋关节的负重行走等运动，所以要避免进行髋关节的功能锻炼，组织和脚关节的功能活动是应该要进行锻炼的