第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 在网上搜索瑜伽塑身教程，光是百度文库里面就很多，不知 ...

在网上搜索瑜伽塑身教程，光是百度文库里面就很多，不知道那本教程最实用？

[复制链接]

11 |

3 | 2011-11-5 22:20:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

下一个玉珠贤减肥瑜伽很实用的我自己也做只要坚持就很有效果上网一搜就能搜到要不把QQ留给我我给你发邮箱......

使用道具举报

千问 | 2011-11-5 22:20:54 | 显示全部楼层

玉珠贤减肥瑜伽，网上有中文的。和我再健身房学的差不多。很不错！看书没用，看视频好！...

使用道具举报

千问 | 2011-11-5 22:20:54 | 显示全部楼层

蕙兰瑜伽吧...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 白带异常，白带检查报告显示取材良好
2 发烧38-39度反复三天没其他症状
3 多发性结直肠息肉和内痔伴糜烂
4 持续低烧一个月了，没有其他症状
5 多囊，脂肪肝，现在已正常
6 左侧胸部不舒服有两个月了说不出什么感觉来左侧小肚子
7 会不会怀孕，能不能排除怀孕
8 上大便的地方长了一个肉球、不一般
9 跟女朋友做爱流血怎么回事
10 左手手腕骨折，经常性没有力气。
11 排便困难时好时坏有痔疮不知道是肛裂还是什么
12 女24岁，现在想备孕，该怎么备孕
13 今天内射了然后过三个小时来姨妈了会不会怀孕啊
14 3岁小孩误吃了沙美特罗替卡松粉吸入剂
15 宝宝黄疸，会影响满月疫苗吗
16 你好，我尿道口有点红红的，是原什么因？好常时间了，
17 怀孕不到7个月，做了分泌物检查
18 本人老公，半夜老自己流出来。
19 扁桃体息肉，最近发现没有了
20 医生经初步诊断疑似葡萄胎，而后又诊断稽留流产？
21 脚崴了一下轻微骨折今天又去拍片
22 粉瘤手术多久能恢复，费用贵吗
23 皮肤活检一项就能订红斑狼疮吗
24 右手腕骨折2个多月了功能恢复
25 小三阳可以注册助理医师吗
26 这个药可以给六个月的宝宝吃吗哺乳期的时候
27 包皮长了好多小黑点，无痛，无痒，无增大
28 为什么医生要把早醒型失眠归结于抑郁症？
29 8.6腰二次扭伤，现在后面还有点肿
30 这段时间失眠睡不着觉
31 好像整天没睡醒的样子
32 因骑电动车摔跤导致肩锁关节脱位，已做手术后两个月了
33 胸前后背长痘3年，脸上不长痘
34 用了盐酸左氧氟沙星滴眼液后验光出现散光
35 学校里体检有没有得肺结核
36 B超孕周比实际孕周大5－7天
37 这个月一号来的月经，排卵期应该是什么时候
38 汗疱疹未好，怀孕了怎么办？
39 请问一下，左侧肋骨下手指的这个位置，有时候时不时刺
40 人类免疫缺陷病毒抗原
41 多囊卵巢，尿酸偏高，胰岛素稍微偏高，喉咙肿痛
42 肺心病，房颤，早博，支气管扩张，哮喘
43 脚踝扭伤，贴膏药过敏感染
44 运动拉伤了，腿不能抬太高
45 鼻炎，一打喷嚏就流意大隆鼻涕
46 腰椎间盘突出症，颈椎间盘突出，颈椎曲度变直返弓
47 肺癌恶性胸腔积液化疗五次了
48 脾胃虚寒吃点什么中成药好，或者吃点什么药
49 请问这是生殖器疱疹检查吗？
50 右侧胸口疼，喝酒之后吐了好多天
51 促黄体生成素不生长是什么原因？
52 我这个会不会是包皮过长
53 嘴唇中间一圈发红，和口腔内的肉组织颜色也不一样
54 大姨妈过后一两天是不是安全期
55 孩子蹲下就摸到个包，站起来没有，摸着像筋包，不疼，
56 婴儿房缺3毫米能游泳吗
57 吃完急性避孕药姨妈什么时候来
58 请问是亚甲炎还是甲亢？或两者结合？
59 女儿3岁7个月，昨天长大麦肿俗称针眼
60 痔疮手术7天与女友做爱了
61 有时一打喷嚏就会引起两胸中间上一点扯着扯着痛
62 怀孕期间可以吃养生堂天然维生素E吗
63 排卵日疼痛两天正常吗？
64 半夜突然胃痛怎么回事
65 入职体检需要准备什么，要多少钱
66 请问半月板2度损伤严重吗
67 左下肢腓总神经足下垂这样是咋回事
68 牙齿不整齐，也不够大颗，需要怎么整
69 服用避孕药后肚子疼白带异常
70 例假推迟，请医生帮忙解答一下
71 咳嗽吃这种药物管用吗
72 门牙的牙肉上疼痛，碰到才疼。
73 病症没其他症状，就是想知道以下几个问题
74 眼白有红色斑点不疼不痒
75 被猫抓了这个会留疤嘛
76 请问偏头痛和内分泌有关系吗？
77 脑膜可以摸到吗？我的脑膜可以摸到
78 阴道炎可以用什么药，哪种乳酸菌效果好
79 喝中药调理例假，例假来了药可以继续喝吗
80 体验报告要多久才出来
81 甲状腺癌术后半年，医生帮忙看一下
82 排卵期做爱，会怀孕呢？
83 医生您好请问55岁男性肌肉拉伤怎么治疗
84 患有HPV高危39，光动力完了之后多久能同房
85 两腿外侧有毛细血管露出来，是怎么回事？
86 屁股发现两个红点，怀疑是尖锐湿疣
87 宝宝4个月20天，有点轻微感冒
88 小孩子喉咙长泡泡是怎么回事
89 找中医拿了药，但是忘了问病因了
90 胫骨上端骨扫描显示异常，做了CT
91 三个月宝宝突然食欲大减，不哭闹
92 皮肤发干红肿痒有小水泡。
93 体检心跳过快复查多久之前吃心得安有用
94 给新生宝宝该钙吃多了会钙化吗？
95 今天早上起来右后边脸很痛，耳根位置按着痛
96 14～18岁有过4年手淫。有会什么病吗？
97 一喝牛奶就感觉有痰要吐
98 身上发凉易出虚汗玉屏风颗粒适合吗
99 唇炎，嘴巴起泡，严重吗