草莓对哮喘有好处吗

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草莓对哮喘有好处吗
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2021-08-25 10:10:18
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来自北京市

健康咨询描述：
草莓对哮喘有好处吗

千问 · 2021-8-25 10:10:18

哮喘可以吃草莓，草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、防止便秘。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，是老少皆宜的健康食品。