喝红茶有哪些副作用吗？

显示全部楼层 · 2021-8-25 11:20:04

喝红茶有哪些副作用吗？
女 | 0个月
2021-08-25 11:20:04
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来自北京市

健康咨询描述：
喝红茶有哪些副作用吗？

千问 · 2021-8-25 11:20:04

红茶的副作用有很多种，首先红茶性质偏温，如果喝多了，容易导致上火，其次，红茶中含有一些活性成分，有可能会兴奋神经，导致夜间失眠，红茶中含有鞣酸，这种物质会影响体内微量元素的吸收和利用，尽量不要长时间饮用

千问 · 2021-8-25 11:20:04

在日常生活中，饮用红茶的坏处是红茶当中由于含有鞣酸，会仰制我们食物当中铁的吸收，对于贫血患者不要多喝，另外喝茶有提神的效果，晚间休息就会影响睡眠。