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减肥早上可以吃血糯米饭吗

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1 | 2021-8-25 16:55:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥早上可以吃血糯米饭吗
保密 | 0个月
2021-08-25 16:55:36
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥早上可以吃血糯米饭吗

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千问 | 2021-8-25 16:55:36 | 显示全部楼层

指导意见：
糯米的热量相对较高。尽管它的营养价值非常好，减肥的人仍然需要少吃。毕竟，多吃糯米会导致肥胖，尤其是那些减肥的人必须少吃。减肥期间合理控制饮食，加强有效的体育锻炼。

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千问

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