老人一般每天要补充多少钙呢？

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1 | 2021-8-25 17:45:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

老人一般每天要补充多少钙呢？
女 | 79岁
2021-08-25 17:45:27
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
老人一般每天要补充多少钙呢？

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千问 | 2021-8-25 17:45:27 | 显示全部楼层

像这种情况的话，建议你可以跟老人每天服用一颗碳酸钙片即可，另外日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，可以多食用一些动物的瘦肉，多食用一些新鲜的蔬菜以及水果

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千问

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