怎么练习篮球技术

显示全部楼层 · 2006-5-7 22:56:33

过人是项综合技术首先你要有稍强于常人的爆发力和控球技术便于你的加速摆脱其次就是假动作了你可以假传、假投、假突、变向这几个是我过人的几个常用招数你可以任意组合并形成自己的风格再有就是通过身体摩擦强行突破相应的也容易造成进攻犯规如果是依靠控球技术过人大概是背后运球、跨下运球、转身运球这么几种个人觉得转身运球适合于阵地性进攻中的突破背后传球更适合于高速奔跑中的快攻突破跨下运球适合于晃出空挡后加速或变向突破

千问 · 2006-5-7 22:56:33

你要是觉得自己还可以,那就得更加自信..要积累经验,注意自己的每一个对手的特点..有针对性的打败他....

千问 · 2006-5-7 22:56:33

练！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

千问 · 2006-5-7 22:56:33

篮球技术不是口说就可以，正确的姿势，迅速的反应之类的～～～但是主要的还是更多的练习啦！球不碰几天，你的技术就退步一个等级啦！所以篮球还是好靠多练习的！坚持每天的艰苦训练吧！朋友！

千问 · 2006-5-7 22:56:33

乔丹曾经说过：“篮球不是学出来来的，篮球是练出来的。所以要想练好篮球基本功基本上不能指望看什么好的篮球书篮球杂志来提高自己的篮球技术只有多练才能大到提高的目的。身体素质是基本，是区别天才与普通球员的不二法则。

千问 · 2006-5-7 22:56:33

多练习,看篮球书,看NBA

千问 · 2006-5-7 22:56:33

多看看NBA杂志