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哪些食物含钙较丰富呢？

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1 | 2021-8-26 13:45:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

哪些食物含钙较丰富呢？
男 | 0个月
2021-08-26 13:45:10
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来自北京市

健康咨询描述：
哪些食物含钙较丰富呢？

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千问 | 2021-8-26 13:45:10 | 显示全部楼层

日常生活中有很多食物含有大量的钙，特别是牛奶，有高脂牛奶，高钙牛奶缺钙的患者，可以选择高钙牛奶，还有大骨头汤，也含有丰富的钙质，另外可以多吃一些海产品，海虾，虾皮儿，海带等都富含很多的钙质，可以起到补钙的作用。

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千问

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