减肥的时候菠菜鸡蛋汤可以喝吗

显示全部楼层 · 2021-8-26 14:05:29

减肥的时候菠菜鸡蛋汤可以喝吗
保密 | 0个月
2021-08-26 14:05:29
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥的时候菠菜鸡蛋汤可以喝吗

千问 · 2021-8-26 14:05:29

菠菜鸡蛋汤可以减肥。菠菜里边的热量是比较低的，同时里边含有很多的维生素，同事里边也含有很多的蛋白质，吃了以后可以很好的起到减肥的效果，鸡蛋里面含有的营养成分可以保护人体的心脑血管，防止身体出现脑血管硬化的情况发生，同时也可以起到减肥的效果。