头发晒伤后该如何补充蛋白质?

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查看11 | 回复1 | 2021-8-26 16:05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
头发晒伤后该如何补充蛋白质?
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2021-08-26 16:05:19
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来自北京市

健康咨询描述:
头发晒伤后该如何补充蛋白质?
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千问 | 2021-8-26 16:05:19 | 显示全部楼层
头发晒伤后,应该注意对蛋白质的补充,多吃含铁钙和维生素a的食物,比如牛奶鸡蛋遇到增强头发弹性,使头发组织得到改善,可以吃芝麻,葵花籽,核桃,花生,黑豆,鹌鹑蛋,等食物促进头皮的新陈代谢
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