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足底筋膜炎半年可以跑步吗

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1 | 2021-8-26 20:07:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

足底筋膜炎半年可以跑步吗
保密 | 0个月
2021-08-26 20:07:21
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来自北京市

健康咨询描述：
足底筋膜炎半年可以跑步吗

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千问 | 2021-8-26 20:07:21 | 显示全部楼层

足底筋膜炎，平常适当的运动是可以的，但是不要长时间过度的运动，要注意脚底部位的放松。跑步的时候建议选择慢跑，可以选择一些厚底的鞋子。跑完步以后要适当的进行按摩热敷防止病情的加重。

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