站墙壁减肥效果显著吗

显示全部楼层 · 2021-8-27 10:45:17

站墙壁减肥效果显著吗
保密 | 0个月
2021-08-27 10:45:17
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来自北京市

健康咨询描述：
站墙壁减肥效果显著吗

千问 · 2021-8-27 10:45:17

指导意见：
单一的靠墙站是达不到减肥效果的，对于久坐办公室的人来说，靠墙站的好处只是让头、颈、肩、臀处在一个水平线上，使脊椎回复自然状态，减轻久坐的疲劳，对减肥无明显变化。