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中老年失眠多梦怎么治

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1 | 2021-8-27 14:10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

中老年失眠多梦怎么治
女 | 0个月
2021-08-27 14:10:35
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来自北京市

健康咨询描述：
中老年失眠多梦怎么治

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千问 | 2021-8-27 14:10:35 | 显示全部楼层

中老年失眠多梦可以采取中药治疗，如果患者是多梦易惊，失眠神疲困倦，短期性的失眠，多么治疗宜养血益气，宁心安神为主，除此之外，按平时有规律饮食规律作息，睡前用热水泡脚按摩身体，适量运动多晒太阳。

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千问

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