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减肥的话可以吃火腿肠吗

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1 | 2021-8-27 21:04:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥的话可以吃火腿肠吗
保密 | 0个月
2021-08-27 21:04:38
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥的话可以吃火腿肠吗

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千问 | 2021-8-27 21:04:38 | 显示全部楼层

减肥期间可以吃火腿肠，但是不建议多吃，主要是控制热量和脂肪的摄入，平时蔬菜水果和全麦面包为主，经过适当的锻炼，少吃盐和油都能够达到理想的减肥效果

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千问

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