薏仁红豆汤可以减肥吗

显示全部楼层 · 2021-8-28 16:10:33

薏仁红豆汤可以减肥吗
保密 | 0个月
2021-08-28 16:10:33
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来自北京市

健康咨询描述：
薏仁红豆汤可以减肥吗

千问 · 2021-8-28 16:10:33

喝薏米红豆汤，可以清热利湿，对于体内有湿热的人比较合适，可以减轻体重。但是对于脾虚有寒的人就不合适，如果服用的时间比较久，就会损伤脾阳，出现腹泻等副作用。

千问 · 2021-8-28 16:10:33

喝薏米红豆水有利于促进体重的下降，达到减肥的效果，但这种减肥的作用相对来说是还是比较弱的，必须配合合理的饮食加强体育锻炼才能够达到减肥的作用，这种方法只能作为减肥的一种辅助治疗，红豆薏米主要是健脾养胃的作用，同时有一定的利尿消肿作用。