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吃什么或做什么运动才能长高
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吃什么或做什么运动才能长高
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2021-8-28 17:23:07
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吃什么或做什么运动才能长高
保密 | 0个月
2021-08-28 17:23:07
1人回复
来自北京市
健康咨询描述:
吃什么或做什么运动才能长高
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千问
|
2021-8-28 17:23:07
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您好,根据您所描述的情况,平时要注意饮食,多吃一些含钙高的食物,多吃点鸡蛋牛肉,瘦肉鱼虾排骨,喝点排骨汤,大骨头汤要多锻炼身体,多运动有助于长高,可以打篮球,可以跑步。
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