最近干什么都烦，听不下意见

显示全部楼层 · 2021-8-28 21:49:58

最近干什么都烦，听不下意见
女 | 13岁
2021-08-28 21:49:58
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
我最近干什么都很烦，也听不下别人意见。被别人说了或和别人生气（即使我是对的）也会哭，求帮助

千问 · 2021-8-28 21:49:58

病情分析：
13岁已经进入青春期了。在这时候身体发育比较迅速，心里变化也很大。所以身心的巨变常常带来很大的压力。有压力的时候，由于善良，你又不愿意去攻击别人，那常常就会哭泣。
指导意见：
建议你看一段时间的心理医生。让自己平安地度过青春期。主要是学会情绪的管理。比较灵活的看待身边发生的事情。更妥善的处理人际关。

千问 · 2021-8-28 21:49:58

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑烦躁，压抑，委屈，您说您总是很烦，说明你目前处于青春期，青春期，无论是身体上还是心理上都会发生很大的变化，让你很不适应，情绪总是很急躁，而且不愿意将内心的想法告知于人，你说被别人说或者是别人生气，虽然你对了，但是你也会哭，说明您的情感比较脆弱
指导意见：
初步认为您目前处于焦虑抑郁状态，建议你尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，适当的运动也有助于情绪的释放，同时也建议让家人带你寻求心理咨询师的帮助