如何得知自己得了颈椎病怎么办

显示全部楼层 · 2021-8-28 22:44:32

如何得知自己得了颈椎病怎么办
保密 | 0个月
2021-08-28 22:44:32
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来自北京市

健康咨询描述：
如何得知自己得了颈椎病怎么办

千问 · 2021-8-28 22:44:32

颈椎病主要是由于长期保持某种不科学的体位以及慢性劳损所导致的一种疾病。主要症状就是颈部僵硬，疼痛，活动困难。
指导意见：对于病情较轻者可以通过针灸或者按摩进行缓解，如果病情较重，可以通过手术进行治疗。日常生活中要注意枕头，尽量避免过高，避免睡过于柔软的床

千问 · 2021-8-28 22:44:32

颈椎病的自我检测方法具体如下：一、检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。二、检查颈椎活动度：把头慢慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。