雪碧含有什么导致骨质疏松

显示全部楼层 · 2021-8-29 15:44:37

雪碧含有什么导致骨质疏松
保密 | 0个月
2021-08-29 15:44:37
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来自北京市

健康咨询描述：
雪碧含有什么导致骨质疏松

千问 · 2021-8-29 15:44:37

雪碧等气泡类饮料不适合骨质疏松患者喝，骨质疏松患者要多注意休息，避免劳累，避免长时间负重，注意保暖，避免关节受凉，少喝碳酸类气泡类饮料，浓茶浓咖啡等，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃高钙，高蛋白，高维生素食物，注意钙剂和维生素d的补充，多晒太阳。