我想问下 球刀练蟹步(一字步)的要领与方法,虽然这是轮滑的技术,我想水冰也是可以的。

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查看11 | 回复1 | 2011-11-12 21:16:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个在冰上成为“大一字”。最终追求为外刃完成(外刃就是身体外倾,刀尖与身体朝反方向,大一时身体背部与地面成大于等于90度的角),然后初期可以试着双手在后面抓住围栏。背靠围栏将定型动作做下。然后冰上做的时候膝盖要弯曲成90度左右的角,冰刀不能平行,能够连成一条直线。一般是脚和身体同步转,不然会不平衡。 ps:纯手打望采纳~...
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