长寿菜高血糖可以吃吗

显示全部楼层 · 2021-8-30 10:40:13

长寿菜高血糖可以吃吗
保密 | 0个月
2021-08-30 10:40:13
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
长寿菜高血糖可以吃吗

千问 · 2021-8-30 10:40:13

海带又名昆布，被誉为长寿菜。血糖高吃海带是完全没有问题的，但是一定要注意营养膳食的均衡，不要一次吃太多的海带，不要暴饮暴食，要多吃一些蔬菜还有水果，不要吃含有葡萄糖很多的东西，否则会升血糖的。血糖高能够吃海带，但是要控制食欲如果注意合理搭配，对身体是不会有什么不良影响的。

千问 · 2021-8-30 10:40:13

海带就是长寿菜海带的营养素，有补铁、补钙还有利于防治心血管疾病，所以高血压高血脂的患者是可以吃的，但是不要多吃，吃多也容易导致消化不良，高血压高血脂的病人要少吃含脂肪高和含胆固醇高的食物，平时要以清淡饮食为主。