老年性关节炎的护理措施有哪些

显示全部楼层 · 2021-8-30 13:59:51

老年性关节炎的护理措施有哪些
保密 | 0个月
2021-08-30 13:59:51
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来自北京市

健康咨询描述：
老年性关节炎的护理措施有哪些

千问 · 2021-8-30 13:59:51

老年性关节炎的护理措施是要注意局部保暖，避免受寒受凉，减少负重活动，避免上下楼梯和台阶，如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎镇痛药物来进行治疗。在饮食上多吃一些含钙和蛋白质的食物，加强营养。

千问 · 2021-8-30 13:59:51

平时要注意关节部位的保暖，要养成随时按摩关节周围习惯，保持良好的血液循环。要减少负重跳跃不要过度使用膝关节，平时可以采取仰卧空蹬自行车的方法做康复锻炼。平时多进食含钙量高的食物多晒太阳。