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锻炼小脑能预防老年痴呆吗

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1 | 2021-8-30 20:03:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

锻炼小脑能预防老年痴呆吗
男 | 69岁
2021-08-30 20:03:38
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来自北京市

健康咨询描述：
锻炼小脑能预防老年痴呆吗

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千问 | 2021-8-30 20:03:38 | 显示全部楼层

老年人勤用脑，多运动能有效延缓大脑老化进程，利于老年痴呆症的预防。可以通过读书、看报、写字、画画、唱歌、跳舞、打扑克、打麻将等方式锻炼大脑，要多运动，比如散步，练习太极拳让老年人的身心保持良好的状态；

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千问

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